內容簡介
一本充滿療癒、撼動人心的精采好書！
我們得向生命的不完美，深深致敬。不完美是一份禮物，它是我們的老師。不完美就像蚌殼裡的一粒沙一樣，它折磨我們、叫人受苦，但卻也讓生命長出一顆美麗的珍珠來。
- Jun 23 Mon 2014 16:32
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推薦書~擁抱不完美：認回自己的故事療癒之旅
內容簡介
一本充滿療癒、撼動人心的精采好書！
我們得向生命的不完美，深深致敬。不完美是一份禮物，它是我們的老師。不完美就像蚌殼裡的一粒沙一樣，它折磨我們、叫人受苦，但卻也讓生命長出一顆美麗的珍珠來。
- Jun 23 Mon 2014 16:06
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推薦書~零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由
內容介紹
你還要讓雜物綁架你多久？
透過青豆化的清理法，你將重拾人生八大樂事：
．空間更舒適．時間更多．煩惱更少．身心更健康
．荷包更充實．人際關係更融洽．自由度更大．有能力做更多好事
- Jun 23 Mon 2014 11:09
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2014大甲媽遶境活動
接續去年的2013跟隨大甲媽繞境行 步行篇及2013跟隨大甲媽繞境行-汽車篇
今年一直追蹤時間，結果是4/6星期日晚上11點啟程~4/15回到大甲，4/12~13因為已經安排活動無法參加。因此確定今年無法參加遶境活動，但因為去年自己許了心願 要每年都來，決定4/6帶爸媽前往大甲鎮瀾宮走走。
- May 15 Thu 2014 14:54
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推薦書~一個人的療癒：真正的放下，是你不介意再度提起
世界上最快樂的人，也會有感到失落的時候，當自己或是別人感到失落時，我們最常說這六種話︰
1.「不要難過了」、「不哭了，乖」
2.「下一個對象會更好」、「再買個新的給你」
3. 獨自傷心：「讓他一個人靜一靜」
4. 時間會治癒一切：「過一段時間就會好」
5. 為別人堅強起來：「你該為了○○而振作」
6. 保持忙碌：「讓自己有事做」
你知道嗎？這些方法全是錯的！如何安慰別人？請看本書第四章，不過你更該明白：療癒過程中，有人肯理解最好，但能陪自己走完全程的，只有自己。
- May 12 Mon 2014 11:52
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護理師節快樂
為了工作權，4/28和護理姐妹們去拜會教育委員會的立委，尋求支持國民教育法維持原母法~第十條國民小學及國民中學應設人事及主計單位，學校規模較小者，得由其他機關或學校專任人事及主計人員兼任；
而不是要職員兼任國中小人事、主計案。目前全台有1/2的學校規模是12班以下的學校，編制裡就只有一位幹事和一位護理師，需在40班以上的學校才得設第2位護理師；
現階段許多縣市因為財政困難，無法補齊人力，致使我們的護理姐妹需要兼任數種業務~學生團體保險、公文處理、出納、午餐執秘、兼廚等工作，無法持續性關注學生的健康，一旦被修改，將讓全國國中小學校職員，再度陷入惡夢。
這些年轉職到學校體系才知道，學校裡的生態是很黑暗的，保障我們工作權的法"學校衛生法"第7條~"高級中等以下學校班級數未達四十班者，應置護理人員一人；四十班以上者，至少應置護理人員二人。"沒幾年就會被提出來要檢討，他們一直想把"應"改成"得"，這什麼意思呢?
"應"是一定要，"得"是可設可不設，因為常常有風吹草動，讓我們沒有安全感，我所看到的大部分的學校護理人員都很認真的在自己的專業上，卻因為要捍衛我們的工作權，而努力到處奔波，尋求護理姊妹的認同，尋求支援，而我僅能盡一點小小的力量，參與開會及站台，希望讓大家看見我們，認同我們，讓我們安安心心工作吧。
而不是要職員兼任國中小人事、主計案。目前全台有1/2的學校規模是12班以下的學校，編制裡就只有一位幹事和一位護理師，需在40班以上的學校才得設第2位護理師；
現階段許多縣市因為財政困難，無法補齊人力，致使我們的護理姐妹需要兼任數種業務~學生團體保險、公文處理、出納、午餐執秘、兼廚等工作，無法持續性關注學生的健康，一旦被修改，將讓全國國中小學校職員，再度陷入惡夢。
這些年轉職到學校體系才知道，學校裡的生態是很黑暗的，保障我們工作權的法"學校衛生法"第7條~"高級中等以下學校班級數未達四十班者，應置護理人員一人；四十班以上者，至少應置護理人員二人。"沒幾年就會被提出來要檢討，他們一直想把"應"改成"得"，這什麼意思呢?
"應"是一定要，"得"是可設可不設，因為常常有風吹草動，讓我們沒有安全感，我所看到的大部分的學校護理人員都很認真的在自己的專業上，卻因為要捍衛我們的工作權，而努力到處奔波，尋求護理姊妹的認同，尋求支援，而我僅能盡一點小小的力量，參與開會及站台，希望讓大家看見我們，認同我們，讓我們安安心心工作吧。
- Apr 14 Mon 2014 15:34
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網路文章~孩子被霸凌，父母該怎麼辦？
當平時開朗的孩子突然變了！變得沉默不語、常常發呆、靜靜哭泣、易怒、難專心、食欲奇差，甚至拒絕上學。他可能在學校遭受霸凌，需要你的幫忙。
很 多孩子受了欺負不會說，有的甚至選擇結束生命，也不願意向大人求救。主要原因是，青少年正逢自主性的發展，他想證明自己是獨立個體，向父母或老師求助顯得 自己無能。何況他比父母或老師更清楚同儕間微妙的互動，「告狀」，可能帶來孤立。第二，某些孩子被欺負的經驗其實源自學前，可是當時大人沒有適時的處理， 孩子也沒學會更好的因應方式，使他面對類似狀況時，學到了退縮與不信任。
主動了解原因
一旦發現異常，父母應主動找孩子談話：「在學校是不是遇到壓力很大的事？」如果孩子不回答，問題可以更具體一點：「和老師有關嗎？還是和同學有關？」避免問太多、太抽象的問題，否則可能造成他們永遠閉嘴不談的反效果。
如果他當下還沒準備好告訴你，結束談話前讓他知道：「或許你現在很難告訴我，你只要想到，媽媽隨時都在。媽媽可以承諾你，你說什麼我都不評價，我只會聽。」預留下次談話的空間。
還有，把你的擔心和猜測透過字條讓孩子知道，也是很好的方式。
聆聽孩子的建議
當你希望介入找老師談時，先問過孩子：「希望媽媽怎麼做？」了解在整個學校系統中，孩子覺得誰是真正可以幫他的人？也許那只是某科任老師，而非導師或輔導老師。
- Aug 29 Thu 2013 12:49
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媽媽看病去
媽媽的退化性膝關節炎問題已經很久 在幾年前就意識到這問題 也看過許多名醫
但是當時的醫療處置其實都是消極療法 減緩惡化時間 等到惡化到等級5時 就進行人工膝關節置換
手術後 其實就有很多的限制
- Jul 28 Sun 2013 13:16
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肺結核相關資訊
- Jul 24 Wed 2013 10:30
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狂犬病~網路文章
7/16正式宣布台灣成為狂犬病疫區
在家打電腦 竟被帶狂犬病毒的鼬獾咬傷 | 即時新聞 | 20130723 | 蘋果日報
( https://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20130723/229702/ )
在家打電腦 竟被帶狂犬病毒的鼬獾咬傷 | 即時新聞 | 20130723 | 蘋果日報
( https://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20130723/229702/ )
- Jul 18 Thu 2013 15:09
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淺談銀髮族之健康飲食與我的實踐
應朋友邀約幫忙寫了這篇文章 與大家分享
我認為更重要的是如何去實踐 而且不是等到年紀大了才來注意 而是應該從現在開始去實踐
才不會在年紀大時適應不良
文章內容:
由於醫學的進步，平均餘命增加，使得老人人口增加的速度已不是等差級數的增加，而是快速度的成長，未來每個家庭中五個人就會有一個六十五歲以上的老人。而活的長未必代表活的健康，真正能享有的健康生活時光，稱為健康預期壽命。疾病預防上所談三段五級的預防措施中，第一段談的健康促進，就是在強調「預防勝於治療」的重要性，如何使得健康預期壽命能延長，就在於平日的養生之道。
- Jul 18 Thu 2013 14:38
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網路文章分享
- Jul 18 Thu 2013 14:12
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我的小小急救手冊繪本-推薦書
